コロナウイルスにも効果ある？加湿器で空間除菌 次亜塩素酸パウダー
暖房を使用する季節に向け加湿器を新調しようとネットで下調べと思っていたところ、空間除菌なるワードが多数ヒットしました。
どうやら次亜塩素酸水などをそれ対応加湿器（散布機？）部屋に散布することでインフルエンザなどのウイルス感染症を予防したり除菌、消臭などの効果があるというものだそうで。
対応機はそれなりのお値段でしたので家にある従来型の気化式（パナソニックFE-KFE10）と超音波式加湿器（アビックスインターナショナルAHD-038）で代用できか検討することに。
空間除菌には次亜塩素酸水を使うとのことで空間除菌向け（人体に問題のないやつ）の通販を検索すると20リットルで5000円くらいですか。
加湿器に使う場合は10倍に薄めるそうなので200リットルになりますが、我が家では1日つけっぱなしだと1日で10リットルほど消費するので単純に20日間しか持ちません。
また、液体タイプは消費期限があるようなのでシーズン終わったら保存できないし20リットル容器は一般家庭でどこに置くの？邪魔ですね。そこで私は粉末タイプの次亜塩素酸パウダーを試してみることにしました。
この除菌水の素なるものは必要な濃度で水に溶かし除菌水を自分で作るものです。粉末なのでコンパクト（容器直径9ｃｍ）で消費期限も超長い。
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取説にはスプレー除菌や消臭、加湿器噴霧などの濃度の説明や指定濃度除菌水の作り方が具体的にわかりやすく説明されています。
これがちょっとめんどくさい。これが難点ですかね。詳しくは購入前に通販サイトなどのPRをよく読んでみてください。
私はおおざっぱなので取説読んで加湿器のタンク容量から多分これくらいか？と予想し直接次亜塩素酸パウダーを薄めずタンクに放り込んで水入れました。溶け具合は良好、水道の水流だけでよく溶けています。
さて、加湿（噴霧）開始。部屋中プールのような匂いになっちゃいました。濃度濃すぎですね。つぎは少し薄めにするなど調整しながらちょうどよいとこ探して使っています。スプーンが付属してますので目測です。
使ってみてわかったこと
インフルエンザや感染症予防効果は？今のところ家の中に感染者がいないのでわかりません。
ただ、いくつか気づいたことがありました。
1.加湿器自体にカビやぬるぬるが発生しません。
2.窓や壁の結露にカビが生えない。
3.消臭効果は確かにあるようです。家に帰った時生活臭が薄くなっている気がします。
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以上から空間除菌と窓や壁、床や家具等に除菌効果はあるようです。
コロナウイルスは空気感染でないとのことですが飛沫したウイルスが付着した物への除菌効果はあるかもしれませんが濃度次第と思います。噴霧でダメなら濃度濃くしてスプレーで撃退できるでしょうね。
※追記
噴霧につきましては除菌効果や人体への安全性の確認がされていません。最新の安全情報をご確認ください。また、金属部品の腐食があるみたいです合わせて確認お願いします。
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女性にもマカが効果あるらしい 美肌 と ビオチン 白髪予防
私はサプリでマカを飲んでます。理由については深く追及しないでください。
ふと、サプリのパッケージを見ると女性のイラストが描いてあり
「いつまでも若々しく」
とありました。マカは男性ご用達と思い込んでいましたが女性にもよいの？と思い調べてみました。
よくあるまとめサイトやサプリのサイトのコメント見てみるとたくさんうれしい効果が書いてありました。
良いことだらけです。マカとは何？てきな詳しいことは面倒なんで書きませんから適当に検索して調べてください。
効果は人によりけりでサプリなんてしょせん補助てきなものです。私の場合は人から肌きれいとか若いとか言われます（お世辞でしょうけど）。わたしはそっちの効果を狙っていたわけではなくあっちの効果を願っていたわけですがそっちの効果のほうがでてしまったのかと思います。
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ついでに白髪少ないねーともよく言われるのでもう一つ使っているサプリも載せときます。
Biotin（ビオチン）というサプリを使っています。これもまとめサイト閲覧レベルの知識しかありませんが主な効果は、
これも女性にいいことずくめですね。詳しくは検索してみてください。
とりあえず私は薄毛予防やアンチエイジング目的で使ってますが今のところハゲてきてはいません。仕上がり具合は私を見てください（知人限定ですけど）。
お友達連絡用ブログでした。
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ダイエット 糖と脂肪の吸収を抑えるらしいトクホのお茶の有効成分（難消化性デキストリン）のみ購入してみた。
食事（炭水化物）やスウィーツを食べるときその都度罪悪感が沸いてしまう方も多いのではないでしょうか？
そんな時、罪悪感軽減のために有効なのは糖と脂肪の吸収を抑えるトクホのお茶です。しかし毎食ペットボトル買ってしかも一本飲み干すの大変です。ご飯食べる前におなかタプタプですよね。
私たちが欲しいのは有効成分のみです。ペットボトルの成分見ると有効成分は「難消化性デキストリン」でした。
難消化性デキストリンについてはググれば専門家のサイトがたくさんあるので省略します。
難消化性デキストリンは調べてみると通販で買えます！
粉末で1キロとかで売ってます。早速注文してみました。
私は1kgｘ2＝2㎏購入。
難消化デキストリンはペットボトル飲料に6ｇほど含まれているようですので、ペットボトル333本分の換算ですかね。計算合ってますか？
ファスナー付きビニール袋にシンプルデザイン。計量スプーン付き。業務用ですよね。
〇成分詳細
〇使用方法及び注意書き
粉末はやや粗目に感じます。クリープぐらい？
特に匂いは感じません。
水に溶いて味見します。ほんの少し甘みとクセを感じますが気になるほどではありません。
溶け具合は水だとトロっとしたダマになりやすいですが、温かい液体にはよく溶けます。
実用性はどうでしょう？
お茶に入れ水筒で外出時に飲んでみたところ違和感なし。食べ歩きしながらリュックに忍ばせておくと便利。
味噌汁に入れてみたが味の変化分からず使い勝手良好。家族に気づかれずに自分だけ味噌汁に入れてダイエットできそうです。
しばらく使ってみて副作用は特にありませんでしたが、ほかのサイトでもあるように水分少ないとうんちが固めになるようです。しかし出る量はしっかり増えてます。
ダイエットについてはスウィーツ食べてる割には体重増えてないので抑止効果があるような気はします。
〇楽天市場
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玄関にmercuryスチールキーボックスを設置しました。
DIYに使えそうな雑貨やネタを探しに札幌のDIY雑貨店ノースファクトリーに行きました。そこで武骨なスチール製のキーボックスが目に留まり玄関にちょうど良いと思い購入しました。
私はうちに帰ると靴箱の上にいつもカギをじゃらっと置きます。車と家と自転車などのカギが置かれていていつも散らかっています。
キーボックスを壁付けしすっきりさせましょうという計画です。
キーボックスは結構しっかりとした板厚のスチール製でいかにも工業向けの感じです。
中は極めてシンプル。背面に三つの穴がありねじ止めする構造です。
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家の玄関の壁は石膏ボードなのでねじが効きませんのでホームセンターでボードアンカーを購入しました。
付属のビスで下穴を開けボードアンカーをねじ込むとても簡単なアンカーセットです。
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キーボックスの穴位置をマーキングし付属ビスで下穴開けます。
次にアンカーをねじ込む。
面一までねじ込みます。あまり追い込みすぎるとアンカーが壊れます。私は一つ壊しました。
成功例。
キーボックスを壁に充てて水平を見てナベ小ねじ（直径2～3㎜程度長さは15㎜くらい）で締めます。
完成。武骨加減がGOODです。玄関もすっきりしました。
Wサイズのコイルスプリングマットレスを80円で処分
最近朝起きると腰の痛みがあります。近所のカイロプラクティックで診てもらうと先生曰く寝具に問題ありとのことでした。
私の寝具はフランスベット製のコイルスプリングマットレスです。サイズはWサイズで厚さは25cmくらいあります。10年くらい使っており横になるとベットがヘタって腰が沈んでいます。この沈み込みが腰に悪影響をあたえているようです。
そこでマットレスを新たに購入することにしました。しかし、問題は古いマットレスをどう処分したらよいか？です。いろいろ調べてみると3案ほど候補に上りました。
1. マットレス購入時に無料引き取りサービス
マットレスメーカー直営店で腰によさそうなマットレスを物色しているとスタッフさんからの提案があり、購入すると古いマットレスの無料引き取サービスがあるとのこと。
新しいマットレスが到着したらそのままトラックに積んでお引き取りみたいな感じです。無料でしかも手間いらず。しかしそのメーカーのマットレスは10万円くらいしますので予算オーバーで却下です。
2. 処分業者に有料で引き取ってもらう。
処分業者はいろいろありましたが、Wサイズは私の車（５ナンバー車）に積めませんので自宅まで引き取りに来てもらうことになります。引き取り料+処分料だと結構高額です。1万～5万円程度？ マット購入予算が2～3万円なのに・・・
3. 自治体の粗大ごみ（有料）に出す。
私の住んでいる地域ではスプリング（金属）とマット（ナイロン、ウレタンなど）の混合ごみの引き取りはしていないとのこと。
さてどうしたものか、多少手間をかけても何か良い方法はないものか・・・
！ そうか、金属とマット部分を分けて処分すればよいんだ。
早速分解開始。
1. マットレスのサイドをカッターで切る。
マットレスの側面をぐるっと一周切ります。普通のカッターで簡単に切れました。
↓ これが中身です。ナイロン表面、ウレタンスポンジ、綿？、ヤシ殻繊維？スプリング。
2. 金属スプリングを分離する
金属部分とスポンジ部分を分けて金属部分以外は自治体で処分。力任せに引きはがせば簡単に分離できました。ただし埃が出るので可能なら外でやったほうが良いと思います。
3.スプリングをカット→循環コンビニへ
金属スプリングはマテックの循環コンビニに持ち込みタダで処分しました。
持ち込むのにこのままでは車に積めないので適当な大きさにサンダーでカットしました。
4. マット部分は自治体の処分場へ
私の住んでる町では有料ごみ袋にごみを入れ回収してもらうよくある方式です。マットレスのスポンジは結構な量になったため有料ごみ袋が何枚も必要になります。これが結構コストかかります。なので処分場に直接持って行ったほうが安くなりそう。
私の住む町の処分場は市民の場合ごみを直接持ち込むと格安（80円/10kg）で処分できます。
処分場に着いたら車のまま計量所に入り計量と受付をします。誘導に従ってごみを下ろし再び計量所へ行き計量と支払いをします。その結果スポンジ類のごみ処分料金は80円でした。
代わりに購入したマットレスはこれ↓です。腰痛は改善しました。金属部品無いので捨てるのも楽そうです。
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災害対策 断水時トイレの水、生活用水確保 温水器タンクの水を取り出すDIY
胆振東部地震の影響で我が家は断水となりました。災害などで断水したとき飲料水はそれなりに確保できても洗い物や水洗トイレの水などの確保に苦労します。私は5年保存可能な飲料水や非常食の備蓄はありますがトイレに使うような大量の水は確保してませんでした。断水中に電気温水器から水を取り出せるようにDIY改造しました。
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生活用水確保のため以前から雨水貯めようかとか考えていましたが、雨水タンクの設置には庭スペースとタンク購入費用が必要でありすぐには無理。また、寒冷地なら凍結してしまったり割れたりするかもしれません。テレビで言ってるように風呂に水ためておくにも年中溜めておくわけにもいきませんし、湿気や雑菌も気になります。
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大量の水をどこに確保しておくか考えたら電気温水器のタンクに大量の水（お湯）があるではありませんか。この温水器は夜間の割安電気料金で1日分のお湯を沸かす北電のドリーム8プラン向けのもので、うちの場合はタンク容量が460リットルあります。
しかし現物見てみると簡単に水を抜けるようにはなってませんでした。
タンクの側面に配管系統図が書いてありましたが配管邪魔で見にくいけど排水ドレンバルブをみつけました。
配管との隙間から写真撮ったせいでピンぼけで見ずらいですけど赤丸が排水バルブです。
タンク下周辺が埃だらけなのは見て見ぬふりをしながら現状確認。赤い矢印が排水バルブですが配管はロウ付け（溶接）で排水管（青→）に入っています。これだと排水バルブを開いても下水に直行です。
途中の配管を切断してホースつなげれば取り出せるのでは？と考えとりあえず配管を切断してみます。
配管は金属製なので金切り鋸で切ることに。
金属配管の正体は薄い銅管でした。金切り鋸で簡単に切れます。ものの5分で。
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配管切断後たまたまあった普通のホースをつないで水が出るか確認を試みた。しかしホースが水道の蛇口サイズで銅管は一回り太い外形22㎜でした。ホースをライターであぶり無理やり突っ込みバルブを開けます。
勢いよくでました！しかし水ではなく当然お湯ですけど。やけどに注意。
あと注意点として空焚き防止ため温水器の電源はOFFにしましょう。
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タンクの水が使えるのが確認できたのでホームセンターで内径22㎜のホースを買ってきてつなぎます。タンク内のお湯は通常モードでは70℃あります。ただ量り売りで安価に手に入ったホースは耐熱温度60℃でした。恒久的に使用するわけでないのでま～良しとします。
ホース伸ばして湯船にためたりバケツに汲んだりして冷ましてからトイレに使ったり体洗ったりに使うこととなりそうです。
通常時は排水管を閉じておかないと下水から悪臭などが上がってくるのでホースを短く切ってホースバンドで絞めて繋げておくことにしました。
ホースを丸めて適当に配管に挟んで保管。
自己流DIYですので参考にする方は自己責任でおねがいします。ちなみに飲用には適さないそうです。
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輸入壁紙貼り方ワークショップに行ってきました！ KABEYA 札幌本店
DIYショップや大型ホームセンターで見かける輸入壁紙がいつも気になっていました。輸入壁紙はリアルな質感の模様やアーティスティックな物、派手でポップなものなど日本向けの壁紙にはないデザインがたくさん有り以前から気になっていました。
しかし、壁紙貼りは結構難しいイメージやどんな道具をどう使うかなどハードルも高めなイメージがありました。以前に初めから壁紙の裏にのりが付いている物をホームセンターで買って貼ってみて大変苦労したうえ仕上がりも酷い状態になった経験があります。
DIY雑貨屋さんで壁紙見ていた時に札幌にワークショップをやっている壁紙屋さんがあると聞き体験してみることにしました。
まずは現地に行って詳細を聞いてみることに。
で、訪問したのはKABEYA札幌本店です。店内はかなり攻めたデザインの輸入壁紙がサンプル代わりにいろいろ貼られ派手な壁ですがどれも違和感を感じない遊び心あるものです。
ワークショップ受けてみたいとお店の人に聞いてみました。事前に予約を取って、当日必要なのは糊付くかもしれないこと考慮した作業可能な服装（エプロン貸してくれます）と参加費1500円。参加費は後々壁紙買ったら返却してくれるそうです。場所はお店の2階がワークショップになっています。
土曜日に予約を取り当日を迎えました。
この日の参加者は私含め3名。ご一緒したのは年配の女性2人（親子だそうです）で、お二人とも初めてで普段は普通の主婦とのことです。
講師はお店の女性スタッフさんです。堅苦しいこともなく、失敗談など交えながらわかりやすく教えてくれます。
まず、壁紙についての説明がありました。日本式の壁紙と輸入壁紙の素材の違いや貼り方の違い、あと道具の説明があります。使う道具と練習に使う壁紙は全てお店側に準備されてます。その中でここで使う壁紙と糊は貼ってはがせる特徴があり、賃貸でも模様替えが可能とのことです。
手順を具体的に教えてくれます。糊の特徴、糊の作り方やこつなど。
いよいよ壁紙を貼っていきます。講師が手本を見せてくれコツを伝授してくれます。そのあと受講者も貼ってゆきます。
糊を塗ります。広い所はローラー、端は刷毛で塗り。壁紙幅よりやや広めに塗ります。
左側から壁紙を貼っていきます。右利きの人はこのほうが貼りやすいそうです。糊付きの壁紙と比べ貼った後も糊が乾くまで自由に動かせるので非常に貼りやすいです！
空気の抜き方や角のくせ付けなども道具の使い方も細かく教えてくれます。
壁紙の端処理切り方、道具の持ち方も、なるほどと思うことが多々ありました。
次に横に2枚目を貼りますが、模様の合わせ方のコツを教えてもらいました。同じ壁紙でも印刷に多少のずれや伸びがあるためぴったりは合いません。細かい模様を一つ一つ合わせるのではなく全体的にボヤっと合わせるのがコツとのことです。ピンポイントで一部を見ると微細なずれが見えますが、不思議と少し離れてみると継ぎ目がわからないのでした。
そして完成。
上段の左から、私、講師見本、女性（娘）、女性（母）の作品。
うまく貼れました。つなぎ目も目立ちません。一緒に受講した女性陣も非常に良い出来でした。輸入壁紙は器用な人でなくても貼りやすい特性がありコストは別ですがハードルが低いと感じました。詳しい貼り方はぜひ体験してみてください。
今回体験してみて大変楽しみながら練習ができたので、自分の家でも積極的に貼ってみたくなりました。
機会があればチャレンジしてみたらいかがでしょうかきっと楽しめると思います。
KABEYA 札幌本店
DIY相談はもちろんですが、普通に内装工事も請け負っています。
